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Pilates

Disciplina focalizzata su postura, respirazione e controllo del corpo per rafforzare il core e migliorare la flessibilità

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Core, flessibilità e controllo posturale

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Pilates

Calendario

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calendario

7

Febbraio

09:00 - 10:00

60

minuti

Sandro

Studio 1

10:30 - 11:30

60

minuti

Sandro

Studio 1

11:00 - 12:00

60

minuti

Ilaria

Piscina

13:30 - 14:30

60

minuti

Tiziano

The Box

16:00 - 16:45

45

minuti

Mino

Studio 1

17:00 - 17:45

45

minuti

Mino

Studio 2

17:15 - 18:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

17:15 - 18:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

18:00 - 19:00

60

minuti

Andrea

The Box

18:15 - 19:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

19:00 - 19:45

45

minuti

Gigi

Studio 2

19:00 - 20:00

60

minuti

Daniele

Studio Cycle

19:00 - 20:00

60

minuti

Ginevra

The Box

19:00 - 20:00

60

minuti

Fabio

Studio 1

19:15 - 20:15

60

minuti

Ludovica

Piscina

20:00 - 21:00

60

minuti

Daniele

Studio Cycle

20:00 - 21:00

60

minuti

Fabio

Studio 1

20:30 - 21:30

60

minuti

Tiziano

The Box

09:30 - 10:15

45

minuti

Federica

Studio 1

10:15 - 11:00

45

minuti

Federica

Studio 1

11:30 - 12:30

60

minuti

Ilaria

Piscina

13:30 - 14:30

60

minuti

Claudia

Studio 2

16:30 - 17:15

60

minuti

Sandro

Studio 1

17:15 - 18:00

60

minuti

Sandro

Studio 1

18:00 - 19:00

60

minuti

Tiziano

The Box

18:00 - 19:00

60

minuti

Mino

Studio 1

18:00 - 19:00

60

minuti

Sandro

Piscina

18:00 - 19:00

60

minuti

Sergio

Studio 2

19:00 - 20:00

60

minuti

Claudia

Studio 1

19:30 - 20:30

60

minuti

Gigi

The Box

09:00 - 10:00

60

minuti

Sandro

Studio 1

10:30 - 11:30

60

minuti

Margherita

Piscina

13:30 - 14:30

60

minuti

Tiziano

The Box

16:00 - 16:45

45

minuti

Mino

Studio 1

17:00 - 17:45

45

minuti

Mino

Studio 2

17:15 - 18:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

18:15 - 19:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

19:00 - 19:45

45

minuti

Gigi

Studio 2

19:00 - 20:00

60

minuti

Fabio

Studio 1

19:00 - 20:00

60

minuti

Ginevra

The Box

19:15 - 20:15

60

minuti

Ludovica

Piscina

20:00 - 21:00

60

minuti

Fabio

Studio 1

20:00 - 21:00

60

minuti

Daniele

Studio Cycle

20:30 - 21:30

60

minuti

Tiziano

The Box

09:30 - 10:15

45

minuti

Federica

Studio 1

10:15 - 11:00

45

minuti

Federica

Studio 1

11:30 - 12:30

60

minuti

Ilaria

Piscina

13:30 - 14:30

60

minuti

Claudia

Studio 2

16:30 - 17:15

60

minuti

Sandro

Studio 1

16:45 - 17:45

60

minuti

Michela

Studio 2

17:15 - 18:00

60

minuti

Sandro

Studio 1

18:00 - 19:00

60

minuti

Tiziano

The Box

18:00 -19:00

60

minuti

Sandro

Piscina

18:00 - 19:00

60

minuti

Mino

Studio 1

18:00 - 19:00

60

minuti

Sergio

Studio 2

19:00 - 20:00

60

minuti

Claudia

Studio 1

19:30 - 20:30

60

minuti

Gigi

The Box

09:00 - 10:00

60

minuti

Sandro

Studio 1

10:30 - 11:30

60

minuti

Sandro

Studio 1

11:00 - 12:00

60

minuti

Ilaria

Piscina

13:30 - 14:30

60

minuti

Tiziano

The Box

16:00 - 16:45

45

minuti

Mino

Studio 1

17:00 - 17:45

45

minuti

Mino

Studio 2

17:15 - 18:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

18:15 - 19:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

19:00 - 20:00

60

minuti

Ginevra

The Box

19:00 - 20:00

60

minuti

Fabio

Studio 1

19:15 - 20:15

60

minuti

Ludovica

Piscina

19:30 - 20:30

60

minuti

Daniele

Studio 2

20:00 - 21:00

60

minuti

Fabio

Studio 1

20:30 - 21:30

60

minuti

Tiziano

The Box

09:00 - 09:45

45

minuti

Ilaria

Studio 1

10:00 - 10:45

45

minuti

Ilaria

Studio 1

11:00 - 12:00

45

minuti

Ilaria

Piscina

11:15 - 12:00

45

minuti

Rotazione

12:00 - 12:45

45

minuti

Rotazione

16:15 - 17:00

45

minuti

Ludovica

Studio 1

17:00 - 17:45

45

minuti

Ludovica

Studio 1

11:00 - 12:00

60

minuti

Rotazione

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