posturale

Lunedì
9.00 - 10.00
Martedì
17.15 - 18.00
19.00 - 20.00
Mercoledì
9.00 - 10.00
Giovedì
17.15 - 18.00
Venerdì
9.00 - 10.00
Coach
Sandro
Coach
Sandro
Mino
Coach
Sandro
Coach
Sandro
Coach
Sandro
 
Katia
Coach
Lunedì
9.30 - 10.30
Mercoledì
9.30 - 10.30
Katia
Coach
Venerdì
9.30 - 10.30
Katia
Coach

gym tone

 
 
Lunedì
10.00 - 10.45
Martedì
9.30 - 10.15
Giovedì
Coach
Sandro
Coach
Federica
Coach

tonificazione

Federica
9.30 - 10.15
Sandro

addome e strech

Coach
Coach
Sandro
Coach
Venerdì
Mercoledì
10.45 - 11.00
Lunedì
10.45 - 11.00
10.45 - 11.00
Sandro
10.45 - 11.00
Antonio
18.00 - 19.00
Antonio
 
Coach
Ettore
Coach
Sandro
Ettore
Coach
Sandro
Coach
Coach
Ettore

Ginn.generale

Lunedì
13.30 - 14.30
Martedì
16.30 - 17.15
13.30 - 14.30
Mercoledì
Giovedì
16.30 - 17.15
13.30 - 14.30
Venerdì
 

a.b.s.

Lunedì
16.00 - 17.00
Coach
Mino
 
17.00 - 18.00
Lunedì
13.30 - 14.30
Martedì
Giovedì
Coach
Katia
Coach
Coach

Total body

Claudia
13.30 - 14.30
Claudia
19.45 - 20.30
Claudia
Claudia
19.45 - 20.30
 

zumba

Coach
Coach
Lisa
Coach
Venerdì
Mercoledì
Lunedì
17.00 - 18.00
17.00 - 18.00
Lisa
17.00 - 18.00
Lisa
 
Ginevra
19.00 - 20.00
18.00 - 19.00
Lunedì
Mercoledì
Coach
Ginevra
Coach

cross fit

 

postural pilates

Ginevra
Coach
Lunedì
19.00 - 20.00
 
19.00 - 20.00
Lunedì
Coach
Federica

cardio step

 
Coach
Venerdì
Coach
Giovedì
Coach
Mercoledì
20.00 - 21.00
Federica
Coach
Federica
Coach
Martedì
20.00 - 21.00
Lunedì

pilates

10.15 - 11.00
Federica
10.15 - 11.00
Federica
Federica
20.00 - 21.00
 
20.30 - 21.30
Lunedì
Mercoledì
Venerdì
Coach
Tiziano
Coach
Coach

kick boxing

Tiziano
20.30 - 21.30
20.30 - 21.30
Tiziano
 

pre pugilistica

Coach
Fabio
Coach
Giovedì
Martedì
18.00 - 19.00
18.00 - 19.00
Fabio
20.30 - 21.30
Fabio
20.30 - 21.30
Fabio
10.00 - 11.00
Sergio
Coach
Sabato
 

cardio step

Federica
Coach
Lunedì
19.00 - 20.00
18.00 - 19.00
Lunedì
Coach
Tiziano

fIT-BOXE

 

chill gym

Coach
Sandro
Coach
Venerdì
Mercoledì
10.00 - 10.45
10.00 - 10.45
Sandro
 
 
Mino
16.00 - 17.00
17.00 - 18.00
Mercoledì
Venerdì
Coach
Katia
Coach

g.a.g.

cardio Tone

Mino
Coach
Mercoledì
16.00 - 17.00
 
18.00 - 19.00
Mercoledì
Coach
Antonio

Post dinamica

 

cardio g.a.g.

Federica
Coach
Mercoledì
19.00 - 20.00
 
18.00 - 19.00
Giovedì
Coach
Tiziano

functional training

 

Step and tone

Katia
Coach
Venerdì
17.00 - 18.00
 
19.00 - 20.00
Venerdì
Coach
Federica

Cardio interval